一、戒瘾的方法有哪些

　　1.烟酒赌毒

　　这大概是我们较常见的瘾，也是全世界痛恨的瘾，这些基本上都是触犯法律的，很多GJ会明令禁止、法律控制。因为这他们威胁巨大。

　　2.沉迷性事

　　有的人热衷于约炮，有的人就算有了女朋友还是会有手淫的习惯，热衷于这种感官撩拨。沉迷性事绝不仅仅会威胁个人，这不是危言耸听，其会带来的威胁分三个程度：

　　轻度威胁——使人无法建立正确的两性关系和恋爱关系。有的人恋爱也谈了，女朋友也有了，但就是戒不掉手淫，或者是会劈腿。

　　中度威胁——没办法找对象了，还会引起性扭曲，更有甚者，性变态。其实关于性变态之流，不分男女，有的人喜欢玩SM，就是由这些产生的。

　　重度威胁——产生疾病。AIDS，有的人因为极度重欲，不洁性交，所以感染了疾病。

　　3.追剧、追小说

　　女性比例会高于男性，有的人看韩剧、偶像剧、古装剧、总裁文、穿越文……看得昏天黑地、神魂颠倒、不能自拔，喜欢用故事里的虚幻代替生活中的现实。

　　当然现在可能是男性偏多，我也中过这条，很早，《斗破苍穹》，以前看土豆的小说看的浑天会地，睡觉看，上厕所的时候也看，吃饭看，总之，不看完就不罢休!

　　3.购物狂、收集癖

　　购物狂和收集癖之流，通过对物质的占有来寻求安全感。这两者有共通之处，而且男女都有，一件物品要买齐所有颜色、版本、型号，女生买鞋子、包包、衣服…男生的收集癖一般是：“这球鞋买一系列”；“这表不错”；“这游戏机不错”；“这……”……其实每天就爱乱花钱的不只有女生。

　　当然，可能有些人说会自己没钱，所以没有。但如果真的有钱，花不完的大钱，可能会比他们更严重！

　　4.贪吃，暴食

　　贪吃和暴饮暴食的人，通过对食物的迷恋来满足自己较底层的欲望。吃货可能还没有那么严重，吃货只是觉得那个好吃，这个好吃…还是会有度的。